Рубрика: Вигляд

Наша краса і молодість залежать не тільки від думок, оточення, місцевості в якій ми живемо, холоду, спеки, але ще і від звичок, які маємо. І ось одного не самою хорошою звичкою є така дія, як стискання зубів під час конфлікту, суперечки, роздратування, коли ви не в настрої або вам щось не подобається. Природно, що ви не помічаєте цю звичку і вона у вас входить в розряд буденних і повсякденних, але з часом ви починаєте розуміти, що овал обличчя пливе, з’явилася носогубка, і сам овал якось змінилося – то обличчя ширше…

Read More

Дуже часто людина на підсвідомому рівні починає перебирати в руках, коли відчуває невпевненість, злість або роздратування. А ще частіше просто не може тримати свої емоції при собі, коли це потрібно чи необхідно. Наприклад, ви відчуваєте, що зараз щось наговорите, а потім пошкодує про це, або ви знаходитесь поруч з энерговампиром і вам потрібно тримати себе в руках, так як ви розумієте, що людина спеціально виводить вас із себе. Тому, відмінним помічником у питанні спокою і незворушності може стати така дія, як перебирання предметів у руках. Як це краще зробити? І…

Read More

Ви знаєте, як кажуть, щастить тим, хто мало думає. Мабуть у нашому житті так і відбувається, і справді чим менше думаєш, тим менше проблем отримуєш як для оточення, так і для фізичного тіла. Зрештою здоров’я. Так як власні думки мають характер викликати надмірно неприємні емоції, а ці розмови або повідомлення, що постійно заїдають в голові, коли вам хтось написав і ви розлютилися. Думаю, що багатьом знайоме, а потім ти сидиш і буквально “залипаєш” у власних думках. Хочете вчасно зупиняти власні емоції та вчитися “відлипати” від власних думок? Тоді давайте поділюся…

Read More