Як перебирання предметів у руках допомагає зберегти повний спокій і незворушність. Захист від энерговампиров

Дуже часто людина на підсвідомому рівні починає перебирати в руках, коли відчуває невпевненість, злість або роздратування. А ще частіше просто не може тримати свої емоції при собі, коли це потрібно чи необхідно. Наприклад, ви відчуваєте, що зараз щось наговорите, а потім пошкодує про це, або ви знаходитесь поруч з энерговампиром і вам потрібно тримати себе в руках, так як ви розумієте, що людина спеціально виводить вас із себе. Тому, відмінним помічником у питанні спокою і незворушності може стати така дія, як перебирання предметів у руках. Як це краще зробити? І що можна перебирати в руках? Давайте подивимося.

pinterest – вільний доступ

Звичайно, ми не користуємося усвідомлено такою дією, як перебирання предметів в руках, щоб заспокоїти себе і утримати емоції під контролем. Між тим, це дуже хороший спосіб, так як ви впливаєте на точки, які мають властивість зупиняти наші емоції – це точки Ши-сюань. З 10 штук, по одній на кожній подушечці пальця. Але і в цілому вчені вважають, що наші кінчики пальців і подушечки сильно пов’язані з емоційним фактором, а ось в японській гімнастики Джин шин Джитсу роль стабілізатора емоцій відводиться мізинця. Як бачите, вже це сприяє тому, щоб ми могли заспокоїтися і відвернути себе від неприємного співрозмовника, енерговампіра або своїх же власних емоцій і думок.

Ну і звичайно за рахунок того, що подушечки пальців рук дуже сильно передають нам те, що відчувають ми можемо без праці перемикати свою увагу з емоцій на дію. тому актуальним для спокою вважається перебирання предметів.

Але що можна перебирати в руках?

• Перше, це звичайно чотки. Є багато варіантів: бурштинові чотки, вервиці з бірюзи, дерева або напівдорогоцінного каміння. Тут ви знайдете і що вам сподобається. Окрема принадність чіткий та, що можна вважати намистини, що в двійні заспокоює

• Мотузочка на руці. Ось і ще один спосіб використання простий мотузочки на руці, яку можна покрутити в руках
• Папір, Проста папір. згорнута в клубок – і їй можна знайти застосування, покрутивши в руках
• Ручка або олівець, Краще з гранями, а не просто кругла ручка або олівець, Це ще і гімнастика
• Су-джок. Це вже спеціальний кулька з виступами, Він невеликий і його можна без праці крутити в руках, щоб і невелику гімнастику зробити і перевести увагу з емоцій\людину на об’єкт в руках

Плюс, не забувайте, що вплив на подушечки пальців покращує пам’ять. Це підтверджує і китайське вправа на простукування пальців і точки Ши-сюань. А нехитре кручення в руках предметів допоможе вам відвернути свою увагу з енерговампіра або джерела, який намагається вивести вас із себе.

Ну що ж, ось така практика у нас сьогодні, А як ви намагаєтеся зберігати спокій під час розмови з енергетичним вампіром або коли не можете тримати емоції при собі? Звичайно, діліться своєю думкою